Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Жить долго – недостаточно. Хочется жить еще и качественно, продолжая наслаждаться бесценным временем. Наука уже знает как – не откладывать до пенсии, когда «руки дойдут», а делать вклад в свое долголетие ежедневно прямо сейчас, независимо от даты в вашем паспорте.
Сборник саммари «Живи до 100…» убедит вас в том, что здоровое долголетие – это ряд несложных действий, посильных каждому: питайтесь с умом, приобретайте здоровые привычки, развивайте осознанность,...
[Аудиокнига] Живи до ста! Визуальные инструменты долгой, здоровой и счастливой жизни. По мотивам 12 бестселлеров [Smart Reading] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Прекратите ходить по яичной скорлупе: как жить с тем, у кого пограничное расстройство личности 3-е изд. [Питер] [Пол Мейсон, Ричард Крегер]
- Всё, что нас не убивает [Людмила Петрановская]
- Лечение временем. Преодоление ПТСР с помощью терапии временной перспективы [Филипп Зимбардо,Ричард Сворд]
- Нейротрафик. За 21 день создай лидопередоз [Максим Удод]
- Стань стройной за 7 дней: лёгкий старт без голодовок [Владислав Ильченко]
