Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе
Мария Алексеева
Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге представлены практические методики для самопомощи: от техник дыхания и релаксации до работы с...
Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе [Мария Алексеева] + Тайна «чёрной комнаты» или 7 шагов трансформации [Наталья Назырова] ПРОДАЖНИК
Мария Алексеева
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге представлены практические методики для самопомощи: от техник дыхания и релаксации до работы с...
Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе [Мария Алексеева] + Тайна «чёрной комнаты» или 7 шагов трансформации [Наталья Назырова] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Китайская медицина. Мысли на каждый день. Акупунктура и фитотерапия. Книга 3 [Николай Николаев]
- Базовые технологии Эриксоновского гипноза. Весна 2025 [Наталья Ошемкова, Светлана Ошемкова]
- Поведение как биохимический механизм. Как действия перестраивают гормональный профиль [Сулим Вакаев]
- Zombies - a way to safety [tcha4u - Power Point] [Александр Лебедев]
- Аудиосеанс гипноза «Спокойный полет без страха» [Алексей Козлов]