Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Как безопасно раскрыть таз и освоить позу лотоса без боли и травм
Глубокий и прикладной разбор работы с тазобедренным суставом, основанный на анатомии, биомеханике и современных принципах йогатерапии
Этот мастер-класс создан для тех, кто хочет:
- заниматься безопасно и грамотно;
- раскрывать таз без насилия над телом;
- понимать анатомию, а не «тянуться вслепую»;
- снижать боль и восстанавливать подвижность;
- вести учеников к сложным асанам без...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
