Grow Your Glutes without Growing Your Legs: 12-Week Program (eBook)
Bret Contreras
Язык: английский
Один из самых частых вопросов, которые я получаю от своих клиентов и людей, ищущих программу для тренировки ягодиц, — как накачать ягодицы, не увеличивая объём ног. В этой книге я предлагаю комплексную 12-недельную программу, которая поможет вам увеличить силу и объём мышц ягодиц без увеличения объёма бёдер.
Для кого эта книга будет...
Как накачать ягодицы, не увеличивая объем ног: 12-недельная программа (электронная книга) [Брет Контрерас] ПРОДАЖНИК
Bret Contreras
Язык: английский
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Один из самых частых вопросов, которые я получаю от своих клиентов и людей, ищущих программу для тренировки ягодиц, — как накачать ягодицы, не увеличивая объём ног. В этой книге я предлагаю комплексную 12-недельную программу, которая поможет вам увеличить силу и объём мышц ягодиц без увеличения объёма бёдер.
Для кого эта книга будет...
Как накачать ягодицы, не увеличивая объем ног: 12-недельная программа (электронная книга) [Брет Контрерас] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Выкройки] Рубашка Микаэла. Размер 40-50. Рост 168-173 [Yarina Patterns] [Евгения Ярина]
- Супервизия Куликова А.И. — 11.12.2025 [НИЦ ВЕИП]
- Мастер-курс для подготовки к сертификации Docker Certified Associate [Udemy] [Zeal Vora]
- Сертифицированный разработчик приложений Kubernetes 2025 [Udemy] [Zeal Vora]
- [Графика] Фотосток: 12 млн+ сток-фото, векторов и иллюстраций [№7 на 1 месяц с 01.01.2026] [unlimphotos.com]