Как оставаться здоровыми до, во время и после отпуска
Ульвия Голденбрук
Спойлер: ЗАвтор
Джетла́г (англ. jet lag: jet «реактивный самолёт» + lag «запаздывание»), синдром смены часового пояса, десинхрония/десинхроноз — рассогласование циркадного ритма человека с природным суточным ритмом, вызванное быстрой сменой часовых поясов при авиаперелёте. Может сопровождаться усталостью, бессонницей, головной болью, потерей аппетита и другими состояниями дискомфорта. Wikipedia
Согласн...
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
