Терапевтический курс о пищевых привычках, страхах, ритуалах и мифах, которые мешают вам жить легко — без заедания, без постоянного контроля, без тревоги.
Простые и понятные практики для восстановления спокойных отношений с едой.
Это курс не про очередную «правильную тарелку», а про то, как вы думаете, чувствуете и решаете вокруг еды и как можно переучить себя, создать себе совершенно новые привычки и даже пищевые вкусы.
Он сочетает в себе методы из различных психологических направлений...
Новые отношения с едой [Алуника Добровольская] ПРОДАЖНИК
Простые и понятные практики для восстановления спокойных отношений с едой.
Это курс не про очередную «правильную тарелку», а про то, как вы думаете, чувствуете и решаете вокруг еды и как можно переучить себя, создать себе совершенно новые привычки и даже пищевые вкусы.
Он сочетает в себе методы из различных психологических направлений...
Новые отношения с едой [Алуника Добровольская] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Психотерапия и гипноз Милтона Эриксона [Владимир Доморацкий]
- Спасение выгорающих: от истощения к ресурсу [Оксана Козырева]
- Три ключа к исполнению желаний. Практики управления реальностью [Анастасия Андреева]
- Совет да еда. Простые советы для идеального результата [Ольга Савелова]
- Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие [Доктор Регина]
