Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Здесь теории почти не будет, практически всё время будем тренироваться!
Будем разбирать базовые случаи коррекции:
- передний и задний наклоны таза и грудной клетки,
- выстраивание головы, таз, грудной клетки и стоп в нейтральное положение,
- приёмы мобилизации и осевой независимости осевого скелета,
- основные примеры работы с фиксированными изгибами позвоночника с точки зрения неврологии,
- принципы выполнения базовых упражнений фитнеса и...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Дофаминовые шаги (сентябрь 2025) [ievlev.vladimir] [Владимир Иевлев]
- Сенсомоторная коррекция. Практика [Елена Аверьянова]
- Сейсмика+ [Structuristik]
- [Вязание] Пуловер с рукавами колокол лицевой гладью сверху вниз Breath Blouse [вяжи.ру] [Гадрэн Фэсл]
- Нейросети & DaVinci Resolve [Тариф Самостоятельный] [Никита Пугачев]
