Прогрессивная мышечная релаксация по Джебоксону
Роман Ворошилов
Данная книга посвящена методу прогрессивной мышечной релаксации, разработанному американским врачом Эдмундом Джекобсоном. В книге
подробно рассматриваются история создания метода, его научные
основы и практическое применение для снижения стресса и тревоги. Читатель
узнает, как правильно подготовиться к сеансу релаксации, какие шаги включает техника по Джекобсону, и как эффективно...
Прогрессивная мышечная релаксация по Джебоксону [Роман Ворошилов] + Готовим без молока: блюда без лактозы [Виктория Романова] ПРОДАЖНИК
Роман Ворошилов
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Данная книга посвящена методу прогрессивной мышечной релаксации, разработанному американским врачом Эдмундом Джекобсоном. В книге
подробно рассматриваются история создания метода, его научные
основы и практическое применение для снижения стресса и тревоги. Читатель
узнает, как правильно подготовиться к сеансу релаксации, какие шаги включает техника по Джекобсону, и как эффективно...
Прогрессивная мышечная релаксация по Джебоксону [Роман Ворошилов] + Готовим без молока: блюда без лактозы [Виктория Романова] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Как с помощью астрологии выбрать благоприятное время для события. Главное об Элекциях [Галина Волжина]
- Продуктовые метрики. Визуализация в Python и BI Yandex DataLens [Stepik] [Игорь Ким]
- [Шитье] Технология пошива платья с драпировкой с эффектом мокрой ткани [Татьяна Кузина]
- Нумерология с 0 до PRO. Совместимость [Елена Арсенева]
- Видеоролики с ИИ, DeepFake и бизнес по клонированию голоса: новая эра [Udemy] [Арнольд Оберлейтер]
