Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Эта программа создана для девушек, которые хотят вернуть себе тело мечты с помощью эффективных тренировок и продуманного плана питания.
⠀
Программа разделена на тренировки для зала и домашних условий, чтобы ты могла заниматься в удобном для тебя формате.
⠀
Тренировки в зале:
- 2 тренировки в неделю, сфокусированные на основных мышечных группах
- Эффективные упражнения с точной техникой выполнения
- Каждую тренировку я прохожу вместе с тобой,...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Язвенная болезнь. Факторы риска, симптомы, лечение и диета [Павел Фадеев]
- BAS WebServer: Многопоточный сервер и обработка задач в BAS [Павел Дуглас]
- Деньги для терапевта [Институт Открытого поля] [Елена Веселаго]
- Рецепты из консервов [Алексей Выдрин]
- Астроклуб LabLife (июль 2025) [Павел Андреев, Александр Артамонов, Борис Двинянинов]