Рецепты для набора мышечной массы
«Рецепты для набора мышечной массы» — практическое руководство по созданию сбалансированного рациона. В книге вы найдете простые рецепты с точным расчетом БЖУ: от белковых завтраков и сытных обедов до полезных перекусов и коктейлей. Все блюда готовятся из доступных продуктов и помогают эффективно восстанавливаться после тренировок. Идеально для спортсменов и фитнес-энтузиастов, стремящихся к прогрессу.
Формат:epub, fb2, fb3,...
Рецепты для набора мышечной массы + Рецепты для похудения [Алексей Выдрин] ПРОДАЖНИК
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
«Рецепты для набора мышечной массы» — практическое руководство по созданию сбалансированного рациона. В книге вы найдете простые рецепты с точным расчетом БЖУ: от белковых завтраков и сытных обедов до полезных перекусов и коктейлей. Все блюда готовятся из доступных продуктов и помогают эффективно восстанавливаться после тренировок. Идеально для спортсменов и фитнес-энтузиастов, стремящихся к прогрессу.
Формат:epub, fb2, fb3,...
Рецепты для набора мышечной массы + Рецепты для похудения [Алексей Выдрин] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Мягкие игрушки из ткани. 31 повод улыбнуться. Простые выкройки, подробные инструкции [Эксмо]
- Сердце России. Подарочный фотоальбом по центральным регионам нашей страны [Андрей Белавин]
- Пособие по саморазрушению для начинающих [Татьяна Кондратенко]
- Самопрокачка. Как перепрошить себя новыми привычками [Максвелл Кларк]
- Сага об алкоголизме и руководство как бросить пить навсегда [Владислав Циколенко]
