Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Книга «Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова, предлагает инструменты, которые станут вашим «швейцарским ножом» в борьбе с эмоциональными трудностями.
О чем эта книга
- Практические техники для разных...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Супервизия с Олегом Владимировичем Аксиненко. Психоаналитический подход (2025/2026, встреча 9) [Edunote] [Олег Аксиненко]
- Супервизия с Олегом Владимировичем Аксиненко. Психоаналитический подход (2025/2026, встреча 8) [Edunote] [Олег Аксиненко]
- Супервизия с Олегом Владимировичем Аксиненко. Психоаналитический подход (2025/2026, встреча 7) [Edunote]
- Супервизия с Олегом Владимировичем Аксиненко. Психоаналитический подход (2025/2026, встреча 6) [Edunote] [Олег Аксиненко]
- Супервизия с Олегом Владимировичем Аксиненко. Психоаналитический подход (2025/2026, встреча 5) [Edunote] [Олег Аксиненко]