Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
В издании представлен комплексный подход к работе со страхами и тревожными расстройствами.
На основе современных данных нейропсихологии и когнитивно-поведенческой терапии описаны механизмы возникновения фобий, а также предложены методики их преодоления.
Особое внимание уделено интеграции техник в повседневную жизнь и профилактике рецидивов.
Книга сочетает теоретическую базу с практическими инструментами, включая упражнения, дневники самонаблюдения и алгоритмы...
Свобода внутри: путь от страха к уверенности [Дмитрий Болесов] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Радикальная женственность. часть 2 [Мария Логвинова]
- Реализация и страх [Мама-терапия] [Дарья Гинзбург]
- Нейросети для кондитера [Love Cake] [Ольга Шмукста]
- [Ёлочные игрушки] Волшебное закулисье. Клуб ёлочных игрушек в технике грунтованный текстиль (декабрь 2025) [Надежда Машкова]
- Успеть за 20 минут [Тариф Стандарт] [Светлана Степанова-Лозовая]
