Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Эта книга – практическое руководство, инструмент для реальных изменений. Книга построена по принципу «от осознания к действию». Сначала мы разберёмся, откуда берётся низкая самооценка и какие конкретно убеждения и паттерны мешают вам чувствовать себя уверенно. Затем мы последовательно проработаем различные аспекты самооценки: отношение к своим ошибкам и неудачам, умение принимать себя таким, какой вы есть, способность устанавливать границы, навык сострадания....
Уверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке [Стивен Грифф] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Промт-инжиниринг с нуля до Pro [Михаил Омельченко]
- Витамины-хакеры. Как превратить банальные таблетки в оружие долголетия, ясного ума и нечеловеческой энергии [Илья Верещагин, Светлана Верещагина]
- Техника активного слушания в психологическом консультировании [Георг Энрих]
- Записи вебинаров [Хадижат Магомедова]
- Мегаинтенсив по исцелению матки [Пакет Оптима] [Мария Милани]
