Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Хронический стресс буквально «выжигает» нас: влияет на нервную, иммунную и эндокринную систему, либидо, а также на память и эффективность мышления. А ещё — ведёт к тяжёлой психосоматике и социальной дезадаптации.
Советы из серии «вам нужно ограничить стресс» вызывают улыбку. Но есть ли какие-то решения, реально помогающие выжить и сохранить рассудок в нашей токсичной реальности? Практикующий кардиолог и специалист по активному долголетию, кандидат медицинских...
«Вам нужно меньше нервничать». Реальные инструменты работы с хроническим стрессом в любых условиях [Прямая речь] [Ярослав Ашихмин] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Method 3.0 [Денис Елисеев, Елена Шиляева, Александр Доброкотов]
- [Шитье] Виртуальная примерка в Style3D [Тариф Стандарт] [Анна Рукавишникова, Лариса Ларькина]
- [Транскрибация] Профессиональный выбор дат. Блок 2 [Инна Волкова]
- NeyroSummit 14.0 [Neyrohub] [Андрей Плешков, Денис Ффринг, Юрий Головко]
- Искусство чтения сигналов: глаза, кожа, ногти, язык [Учебный центр Юлии Крушановой] [Алена Козырева]