Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Курс для укрепления и восстановления тазового дна и снижения дискомфорта, связанного с давлением внутренних органов на эту область.
Ваш результат:
- Улучшите подвижность таза и крестца.
- Укрепите мышцы тазового дна.
- Оптимизируете взаимодействие дыхания и мышц-стабилизаторов.
- Выстроите осанку и равномерно распределите нагрузку.
12 тренировок от 15 до 60 минут
Тренеры:
Е. Ермакова, О. Медведева, Ю. Агуреева
Для...
Включаем тазовое дно [ДвиЖиви] [Е. Ермакова, О. Медведева, Ю. Агуреева] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Основы обучения взрослых в современном мире [Тариф Сам за себя] [Елена Тихомирова]
- Сборник завтраков Вкусное Утро [Анна Рей]
- 2 компонента успеха в обучении [Тариф Сам за себя] [Елена Тихомирова]
- Тестирование со смыслом [Тариф Сам за себя] [Елена Тихомирова]
- [Шитье] Женская сумка "Пьеро" [Сшей сумку с нами]