Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Если вам свойственны вспышки гнева, после которых остаются раздражение, обида и испорченные отношения, эта книга для вас.
Тренер по личностному развитию и опытный инструктор по медитации Триш Робертс предлагает освоить авторский пятиступенчатый метод для усмирения негативных эмоций. Вы сможете распознавать триггеры своего гнева, научитесь дыхательным практикам, которые помогут взять его под контроль, разовьете эмпатию, чтобы лучше понимать других людей, и...
Взрывной характер. Как помешать гневу контролировать вашу жизнь [Триш Робертс] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
