
Что тебя ждет:
Чек-лист на каждый день
Мои личные ритуалы, которые заряжают энергией на целый день
Разнообразные тренировки, в которых я учла все самые главные пожелания девочек (в том числе отдельные тренировки по группам мышц)
Растяжка
Упражнения на осанку
Вечерние методики
Правила питания и меню на каждый день
Подробнее: покабока.рф ...
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Этот курс уже доступен к скачке goldskladchik.com. Проверьте по поиску форума, ..
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Бумажная лоза] Клуб Плетем - и точка! (июнь 2025) [Светлана Сафонова, Александра Зулхайди, Зиляра Хаматханова, Наталья Корнеева]
- [Машинное вязание] Калькулятор к группе "Свитер Грета" [Olga_Knitstyle] [Ольга Ерофеева]
- Как слышать больше, чем говорят клиенты [Евгений Теребенин]
- [Вязание] Носки Simple may socks [Ольга Майская]
- Музыка, которая помогает работать [focusatwill.com, di.fm, radiotunes.com, jazzradio.com, rockradio.com, classicalradio.com] [№9, на год]