30 минут в день для внутренней устойчивости. Практический метод спокойствия в стрессе
Роберт Стен
Страх – это чаще всего фоновое напряжение, незаметное, но постоянное. Страх не успеть, не соответствовать, не удержать достигнутое, потерять значимое. Этот страх подпитывает стремление контролировать, ускорять, доказывать. Мы привыкаем жить в режиме внутренней мобилизации,
В этой книге показано, как вернуть себе внимание, спокойствие и ясность прямо в...
30 минут в день для внутренней устойчивости. Практический метод спокойствия в стрессе + Как побороть тревожность. Способ без силы воли [Роберт Стен] ПРОДАЖНИК
Роберт Стен
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Страх – это чаще всего фоновое напряжение, незаметное, но постоянное. Страх не успеть, не соответствовать, не удержать достигнутое, потерять значимое. Этот страх подпитывает стремление контролировать, ускорять, доказывать. Мы привыкаем жить в режиме внутренней мобилизации,
В этой книге показано, как вернуть себе внимание, спокойствие и ясность прямо в...
30 минут в день для внутренней устойчивости. Практический метод спокойствия в стрессе + Как побороть тревожность. Способ без силы воли [Роберт Стен] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Почему английский такой нерусский [Глеб Беляев]
- Миллионы на кону. Как паттерны правдоподобия и когнитивные искажения управляют решениями в бизнесе [Павел Аглашевич, Михаил Пелехатый]
- Основы работы в ProCreate [TutorPlace] [Алина Николаева]
- Adobe Photoshop [TutorPlace] [Самир Юнусов]
- Adobe After Effects [TutorPlace] [Максим Шведов]