Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Всего 30 лет назад в Японии насчитывалась сотня долгожителей. Сегодня — их почти сто тысяч!
Маркос Картахена исследовал этот феномен долголетия, анализируя пищевые привычки, физическую активность, культурные особенности японцев. Результатом стала система «Ханасаки».
Правильная забота о здоровье, связь с природой, минимализм, наполняющие отношения с окружающими, система ценностей — ключевые столпы осознанной жизни, которые легли в основу методики автора.
В...
[Аудиокнига] Ханасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо [Картахена Маркос] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Практическая гомеопатия за 60 дней [Пакет Базовый] [Екатерина Гвоздева]
- Нейросети & DaVinci Resolve. Блок Нейросети [Тариф Самостоятельный] [Никита Пугачев]
- Мужское и женское: Отношения и не только. «Мужчина и женщина» + «Ларчик с секретами» [Галина Караулова]
- Чемпионское комбо: Шведский + Спортивный массаж [Ольга Заферида]
- Легендарный интенсив по искусственному интеллекту [PRO.ONLINE]
