Аутогенная тренировка: саморегуляция и релаксация
Юрий Белк
Вы устали от постоянного стресса и тревоги? Чувствуете, что живёте на автопилоте, оглядываясь на мнение окружающих, и постепенно теряете связь с собой?
Пора вернуть себе контроль.
Эта книга — ваш проводник в мир аутогенной тренировки, мощной методики самопомощи. Она основана на простой истине: никто не знает вашу жизнь и ваши ресурсы лучше вас самих. Внутри вас уже есть всё необходимое для...
Аутогенная тренировка: саморегуляция и релаксация [Юрий Белк] + Влияние токсинов и способы их устранения для глаз [Евгений Сологодский] ПРОДАЖНИК
Юрий Белк
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Вы устали от постоянного стресса и тревоги? Чувствуете, что живёте на автопилоте, оглядываясь на мнение окружающих, и постепенно теряете связь с собой?
Пора вернуть себе контроль.
Эта книга — ваш проводник в мир аутогенной тренировки, мощной методики самопомощи. Она основана на простой истине: никто не знает вашу жизнь и ваши ресурсы лучше вас самих. Внутри вас уже есть всё необходимое для...
Аутогенная тренировка: саморегуляция и релаксация [Юрий Белк] + Влияние токсинов и способы их устранения для глаз [Евгений Сологодский] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Сила внутри. Рецепты смузи на все случаи жизни [Андрей Попов]
- [Питер] Argo CD. Быстрый старт [Эндрю Блок, Кристиан Эрнандес]
- Бизнес, который учится сам. Практическая система обучения для малого бизнеса без HR [Мария Таминдарова]
- Skladchik TG бот - будь на связи, будь в курсе
- Нейросети могут всё: 254 универсальных промта для счастливой, здоровой и яркой жизни [Дамир Халилов]