Детокс для мозга. Как выжить в цифровом шуме и сохранить ментальное здоровье
Дмитрий Савельев
Постоянная проверка телефона, хаотичное потребление цифрового контента и многозадачность превратили нас в рабов собственных устройств. Психолог Дмитрий Савельев анализирует новую эпидемию нашего времени – цифровую усталость.
Это руководство по осознанному использованию технологий поможет вернуть контроль над собственным вниманием. В книге представлена система...
Детокс для мозга [Дмитрий Савельев] + Счастье в фокусе [Родион Вишневский] + Революция привычек! [Вирджиния Уэнрайт] ПРОДАЖНИК
Дмитрий Савельев
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Постоянная проверка телефона, хаотичное потребление цифрового контента и многозадачность превратили нас в рабов собственных устройств. Психолог Дмитрий Савельев анализирует новую эпидемию нашего времени – цифровую усталость.
Это руководство по осознанному использованию технологий поможет вернуть контроль над собственным вниманием. В книге представлена система...
Детокс для мозга [Дмитрий Савельев] + Счастье в фокусе [Родион Вишневский] + Революция привычек! [Вирджиния Уэнрайт] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Квест "The Halloween story (Past simple VS Past Continuous) " [Karina Tsurkaniuk]
- Wednesday 2 EGE [English Games by helgabel]
- Работа с чувством стыда в EMDR [EMDR SPB] [Юлия Глазкова]
- [Вязание] Чехол для шампанского Конь Санта [Ольга Коваленко]
- Перерождение через силы 4 стихий [мини - группа] [Олег Бакалов]