Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Ваш мозг голоден — и это не про сладости! Почему после обеда накатывает сонливость, а мысли путаются? Как сахар и фастфуд тормозят вашу продуктивность? Эта книга — практический гид без сложных терминов. Вы узнаете: Какие 3 компонента на тарелке дают устойчивую энергию вместо скачков. Как вода, орехи и ягоды борются с «туманом» в голове. Почему кишечник — ваш второй мозг (и как его кормить).
Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf
Цена: 300 руб....
Еда для мозга: Что положить на тарелку [Алексей Гольдман] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Вау-видео 2.0 [Юлия Киселева]
- Легенды Уолл-стрит. Биографии и торговые системы гениев [Ждан Стерлинг]
- Курс разбора книг Ивана Ефремова. Лезвии Бритвы. Занятие 3 [Apeiron] [Алексей Арестович]
- Астронейроника: Нейротест [Сергей Безбородный]
- Десятилетие, переформатировавшее карту мирового искусства: от 1990-х к 2000-м. Лекция 10 [ММОМА] [Кирилл Алексеев]
