Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Ваш мозг голоден — и это не про сладости! Почему после обеда накатывает сонливость, а мысли путаются? Как сахар и фастфуд тормозят вашу продуктивность? Эта книга — практический гид без сложных терминов. Вы узнаете: Какие 3 компонента на тарелке дают устойчивую энергию вместо скачков. Как вода, орехи и ягоды борются с «туманом» в голове. Почему кишечник — ваш второй мозг (и как его кормить).
Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf
Цена: 300 руб....
Еда для мозга: Что положить на тарелку [Алексей Гольдман] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Умная, но живу как дура [Ирина Колибри]
- [Вязание] Шапка с дыркой [Wool Story]
- Как подобрать идеальный макияж [Stepik] [Елена Юлкина]
- Эмоциональная устойчивость [Тариф Базовый] [Школа Здорового Взрослого] [Аня Бондаренко]
- Python PROрыв: полный цикл веб-разработки — с нуля до Pro [Stepik] [Сурен Хоренян]
