Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Книга представляет собой глубокое исследование феномена перфекционизма как источника хронической тревоги и выгорания.
Автор предлагает революционную парадигму «достаточно хорошо», исследуя психологические и социальные корни стремления к идеалу и демонстрируя его разрушительное влияние на психику.
Практическая часть книги содержит конкретные методы и инструменты для принятия «достаточного» результата в профессиональной деятельности, творческих начинаниях и...
Философия «достаточно хорошо» как победить перфекционизм и снизить тревогу [Роман Близнец] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
