Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Книга представляет собой глубокое исследование феномена перфекционизма как источника хронической тревоги и выгорания.
Автор предлагает революционную парадигму «достаточно хорошо», исследуя психологические и социальные корни стремления к идеалу и демонстрируя его разрушительное влияние на психику.
Практическая часть книги содержит конкретные методы и инструменты для принятия «достаточного» результата в профессиональной деятельности, творческих начинаниях и...
Философия «достаточно хорошо» как победить перфекционизм и снизить тревогу [Роман Близнец] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Аниматор-мультипликатор [TutorPlace] [Мария Одинцова]
- Китайская философия: от конфуцианства до даосизма. Ле Цзы. Лекция 17 [Точка интеллекта] [Иван Негреев]
- Колдовство и магия в истории религий. Дальний Восток: Китай, Япония, Корея. Лекция 4 [Точка интеллекта] [Иван Негреев]
- Разбор фильма: Одна из многих [Психоаналитический киноклуб] [Катерина Суратова]
- Эффективное резюме [TutorPlace] [Елена Маршалова]
