Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Люди часто теряются в чужих ожиданиях, соглашаясь, чтобы не создавать проблем, и забывают о собственных потребностях.
В книге раскрываются механизмы внутреннего подчинения, страхов быть «плохим» и чувства вины после отказа, показывается, как выстраивать границы без агрессии и самоотрицания, а также как сохранять тепло в отношениях, оставаясь честным с собой. Пошаговые стратегии помогают обрести внутреннюю устойчивость, управлять энергией и строить здоровые...
Искусство быть неудобным [Вадим Корниенко] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Нутрициология и биохакинг для продления жизни [Олег Здравин] + Боли и онемение в руках при работе за компьютером [Дмитрий Спицын]
- Сила несовершенства. Почему нам необходимо ошибаться во времена, когда мир требует стать идеальной версией себя [Кристоф Андре]
- Краткий гайд по манипуляциям и махинациям с финансовой отчетностью [Александр Вальцев]
- Голубая клетка вечности — технология активизации духовного потенциала в сердце человека. 2025 [Древо Жизни] [Аркадий Петров]
- SMM в стиле «Нейро-Алхимия». 50 умных промптов для тех, кто хочет творить, а не пахать [Наталья Дикапуа]
