Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Для тех, кто просыпается уставшей, живёт на силе воли и чувствует, что даже выходные не возвращают энергию.
Для тех, кто засыпает долго, просыпается среди ночи и хочет мягко вернуть телу способность расслабляться и засыпать естественно.
Что будет в уроке
Разберётесь, что мешает вам засыпать: повышенный кортизол, перегруз нервной системы, поздняя еда, экраны, тревожные мысли. Поймёте, как мягко переводить тело в «режим сна» без таблеток и жёстких...
Как восстановить сон за 7 дней: простая система вечерних ритуалов [Юлия Крушанова] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Курс «История США для начинающих» . Гражданская война: 1850-1860-е [Архэ] [Айшат Останбекова]
- Курс «История США для начинающих» . Эпоха «классической демократии»: 1830-1840-е [Архэ] [Айшат Останбекова]
- AI-ВИДЕО КРЕАТОР [Тариф Самостоятельный] [zameskino] [Алексей Замеский]
- Курс «История США для начинающих» . Виргинская династия президентов: 1800-1820-е [Архэ] [Айшат Останбекова]
- Курс «История США для начинающих» . Ранняя республика: 1780-1800-е [Архэ] [Айшат Останбекова]
