Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Книга написана врачом-психотерапевтом, имеющим большой опыт работы с различными видами зависимостей, включая пищевую.
Для изменения парадигмы избыточного веса у читателя в книге применяются авторские схемы и рисунки, воздействующие на глубокие слои психики. Это сделано автором, потому что наше поведение (в том числе и пищевое) управляется на 95% информацией из подсознания, и только на 5% — сознанием. Поэтому диеты, рекомендации врачей-диетолов и...
Ключ к похудению [Ирина Юдкина] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Практики для работы с комплексной травмой. Клинический подход в терапии негативного детского опыта и травмы развития [Лоуренс Хеллер, Брэд Каммер]
- Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением [Кэролайн Уэбб]
- Серьёзно о крепком: от водки до текилы [Level one] [Николай Дедин]
- Лимфодренажное тейпирование. Авторская методика борьбы с отеками, морщинами и дряблостью кожи [Екатерина Невзорова]
- Фитнес-Нутрициолог [Учёный фитнес] [Александр Мирошников, Михаил Баландин]
