Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию и контролю веса на целый месяц! Внутри вы найдете 93 сбалансированных рецепта для завтрака, обеда и ужина, каждый из которых сопровождается подробным меню и точным расчетом КБЖУ (калорий, белков, жиров и углеводов). Все блюда просты в приготовлении, подходят для занятых людей и не требуют экзотических продуктов. Структурированный подход позволит вам не только разнообразить рацион, но и научиться планировать...
Месяц стройности: Меню, рецепты и КБЖУ для эффективного похудения [Дьякон Джон Святой] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Массаж стоп и голеней: 3 техники для здоровья тела [Егор Заславский]
- Жизнь мечты 2.0 Запись вебинара и бонусы [Надежда Семененко]
- Нейрогений [VIP] [К. Тарба, А. Иванова, Н Ржавитин, Э. Дашук, red_mad_robot]
- Канальное удовольствие-3 [Елена Корнилова]
- [Бумажная лоза] Клуб Плетем - и точка! (апрель 2025) [Светлана Сафонова, Александра Зулхайди, Зиляра Хаматханова, Наталья Корнеева]
