Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Тренировки, которые войдут в привычку
Без зала. Без давления. Без «надо через силу».
Мягкий домашний формат, с которым ты:
- подтягиваешь тело без перегруза
- снимаешь зажимы и усталость
- возвращаешь лёгкость и тонус
Что мы делаем на курсе:
- Раскрываем осанку: прощаемся с сутулостью и зажимами в шее.
- Освобождаем...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Первая помощь при боевых действиях. Опыт СВО. Выживание на ТВД: особенности экипировки и лайфхак.Том 5 [Юрий Евич]
- Тяжёлый год. Техника безопасности для рождённых в год Крысы [Александр Литвин]
- Лекторий (февраль 2026) [Павел Бутузов, Роман Воробьев, Александр Полищук]
- Мини-курс практикум по созданию инфопродукта через нейросеть 2.0 [Дмитрий Зверев] [Повтор]
- Гоэтический ритуал [Магия Велимиры]