Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга о том, как перестать гнаться за идеалом и наконец-то выдохнуть. Автор рассказывает, как перфекционизм приводит к хронической усталости и мешает жить настоящей жизнью.
Эта книга написана в русле когнитивно-поведенческой психологии. Вы найдете в ней примеры из практики, упражнения и задания для самостоятельной работы, а также простую и понятную психологическую теорию....
Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым [Анна Погребняк] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Кельтский Амулет женской силы [Анна Поляруш]
- Станьте no-code разработчиком мобильных приложений без программирования [№1 на 1 месяц] [zerocoder.ru]
- Обрабатывайте аудио, видео и документы онлайн [№1 на 1 месяц] [123apps.com]
- Стиль без переплат: VIP доступ [Энди Ли]
- Спроси у ангела - расклад на картах МАК - в дар от Макои
