Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Комплексный подход к профессии
Концентрация на практике
Разбор кейсов слушателей
Рассматриваемые темы:
Основы анатомии скелетных мышц
- Типология строения мышц и ее влияние на тренировочный процесс
- Типы мышечных волокон и их распределение.
- Методы определения преобладающих типов
- Приоритетные МГ в бодибилдинге и их влияние на общие пропорции
1. Физиологические процессы: липолиз, липогенез, гипертрофия...
Персональный тренер [Александр Филиппов] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Мнемотехника XXI века: искусство запоминать невозможное. Практический тренажер [Татьяна Копыльцова, Марина Клименко]
- Прошлые жизни. Ключ, чтобы понять свои страхи, обрести предназначение [Мария Райдер] + Практикум симорон на 100 дней [Владимир Малянкин]
- «Я недо...» Работа с самооценкой в методе психодрамы [Тариф Самостоятельный] [Life-practic] [Ольга Малинина]
- Создание логотипа за 7 шагов [Ирина Никулина] + Секреты успешного сотрудничества. Как работать с другими эффективно [Андрей Миллиардов]
- Сборник конкурсов и фишек "Выпускной 2025" [Дмитрий Питерский]
