Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Коротко:
- Развеем мифы, которые касаются плоского живота (опять же опираемся на мощную исследовательскую базу)
- Изучим механизмы того, что влияет на плоский живот;
- Все притянутые за уши «волшебные» фишки, поговорим о них, и насколько рационально тратить на них время (а также выявим действительно рабочие из них, которые играют в долгосрочной перспективе);
- Много практики. Будем делать упражнения с особым акцентом;
- Разберем...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Программирование для начинающих. Основные принципы. 2-е издание [Майк МакГрат]
- Основы консультативной психологии [Елена Киселева] + Практическое руководство по созданию психологических программ [Елена Киселева]
- Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (июнь 2025) [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]
- Превентивное управление здоровьем: БАДы, фитотерапия, генетика [Тариф Специалист] [EDPRO] [Татьяна Солнцева, Евгения Ших]
- Программа привычек (2-ой месяц) [Тариф Эконом] [Татьяна Красильцева]