Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Простая и эффективная программа mindfulness медитацийЗдоровой сон
Как наладить и восстановить режим
10 практик
Что дает программа
Расслабление
Медитации помогут успокоить ум, уменьшить тревогу и напряжение, мешающие заснуть.
Качество сна
Вы узнаете, как устроен сон и что конкретно делать, чтобы сделать его качественнее и просыпаться отдохнувшим
Навык осознанного отдыха
Практики научат вас самостоятельно безоценочно наблюдать за своими мыслями и состоянием,...
Программа mindfulness медитаций "Здоровый сон" [Наталья Липканская] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Mantrax - Цифровой Художник [Mantra] [Roman Mantra]
- [Крипта] Аналитика и сигналы, подписка на Bitcoin Live [bitcoin.live] [Bob Loukas] [№5 на 3 месяц]
- Цельность или хаос. Техническая инструкция по самореализации [Николай Щербатюк]
- Протокол целостности. Как создать жизнь, которая не ломается [Николай Щербатюк]
- Плохая девочка: возвращение себя [evaricchi] [Юлия Маслова]