Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Хотите построить правильные привычки и найти баланс между отдыхом без крайностей и стресса?
Анна Семенович, а также — нутрициолог, психолог и фитнес-тренер делятся мыслями о принятии себя и заботе, которые помогут комфортно двигаться к цели!
С курсом вы
- Поймёте, как правильно рассчитывать свою норму калорий и воды для эффективного контроля питания на каждый день
- Разберётесь, как выбирать подходящие тренировки для разных уровней подготовки и целей...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
