Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Эта книга — практическое руководство по выходу из хронического стресса и режима выживания. Вы узнаете, как работает нервная система, почему привычные советы «бороться со стрессом» не помогают и что на самом деле отнимает силы.
Пошаговые техники и упражнения помогут восстановить энергию, вернуть ясность мысли и научиться управлять своими реакциями, а не жить на автопилоте.
Форматы pdf, epub, fb2, mobi
Стоимость 360 руб....
Реакция на стресс. Как выйти из режима выживания? [Наталья Соловьева] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Бумажная лоза] Клуб Плетем - и точка! (июнь 2025) [Светлана Сафонова, Александра Зулхайди, Зиляра Хаматханова, Наталья Корнеева]
- [Машинное вязание] Калькулятор к группе "Свитер Грета" [Olga_Knitstyle] [Ольга Ерофеева]
- Как слышать больше, чем говорят клиенты [Евгений Теребенин]
- [Вязание] Носки Simple may socks [Ольга Майская]
- Музыка, которая помогает работать [focusatwill.com, di.fm, radiotunes.com, jazzradio.com, rockradio.com, classicalradio.com] [№9, на год]
