Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Стресс неизбежен, но разрушительным его делаете вы сами. Эта книга — практический инструментарий для тех, кто устал ломаться под давлением обстоятельств.
Вы узнаете, как тело реагирует на угрозы, научитесь останавливать автоматические разрушительные реакции и превращать напряжение в ресурс для роста.
Конкретные техники, понятные объяснения, реальные примеры — всё, что нужно, чтобы перестать выживать и начать управлять своим состоянием осознанно.
Формат epub,...
Стрессоустойчивость. Практическое руководство для тех, кто устал ломаться под давлением обстоятельств [Стивен Грифф] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Mantrax - Цифровой Художник [Mantra] [Roman Mantra]
- [Крипта] Аналитика и сигналы, подписка на Bitcoin Live [bitcoin.live] [Bob Loukas] [№5 на 3 месяц]
- Цельность или хаос. Техническая инструкция по самореализации [Николай Щербатюк]
- Протокол целостности. Как создать жизнь, которая не ломается [Николай Щербатюк]
- Плохая девочка: возвращение себя [evaricchi] [Юлия Маслова]
