Скачать Тело не расслабляется: скрытые механизмы тревоги + Дыхание против тревоги: как вернуть контроль и внутреннее спокойствие [Рина Арден]

Слитые курсы goldskladchik.com

Сливаю sklachik.com
Премиум
Тело не расслабляется: скрытые механизмы тревоги
Рина Арден



Тревога не всегда начинается с мыслей. Чаще всего она живёт в теле — в коме в горле, напряжении, внутренней дрожи, сжатии в груди или животе.

Эта книга — подробное и бережное руководство для тех, кто устал искать диагнозы, бороться с симптомами и жить в постоянном контроле над собой. Вы узнаете, как формируется телесная тревога, почему обследования часто не находят причин, как работает...

Тело не расслабляется: скрытые механизмы тревоги + Дыхание против тревоги: как вернуть контроль и внутреннее спокойствие [Рина Арден] ПРОДАЖНИК

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху
... ...