Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Всего 30 лет назад в Японии насчитывалась сотня долгожителей. Сегодня — их почти сто тысяч!
Маркос Картахена исследовал этот феномен долголетия, анализируя пищевые привычки, физическую активность, культурные особенности японцев. Результатом стала система «Ханасаки».
Правильная забота о здоровье, связь с природой, минимализм, наполняющие отношения с окружающими, система ценностей — ключевые столпы осознанной жизни, которые легли в основу методики автора.
В...
Ханасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо [Картахена Маркос] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Booster с Таней Шибитовой. Английский ЕГЭ 20266 (блок 1: сентябрь - октябрь) [100балльный репетитор]
- Большая Медведица с Мариной Медведевой. Биология ЕГЭ 2026 (блок 1: сентябрь - октябрь) [100балльный репетитор]
- Гвардия с Топ-репетитором. История ЕГЭ 2026 (блок 1: сентябрь - октябрь) [100балльный репетитор]
- Кругосветка с МатемАней. Математика базовая ЕГЭ 2026 (блок 1: сентябрь - октябрь) [100балльный репетитор]
- Флэш с Артёмом Имаевым. Информатика ЕГЭ 2026 (блок 1: сентябрь - октябрь) [100балльный репетитор] [Артём Имаев]